Kirjaudu sisään
Tiesitkö, että jo vartti ulkona ilman aurinkolaseja lisää harmaakaihin ja silmänpohjan rappeuman riskiä? Ei hätää, sillä UV-säteilyltä suojautuminen käy helposti aurinkolaseilla. Lue tästä, miten auringon säteily vaikuttaa silmiisi ja mitä kannattaa ottaa huomioon aurinkolaseja valitessa.
Silmiin muodostuu pitkäaikaisen säteilylle altistumisen myötä samentumia, jotka voivat nopeuttaa harmaakaihin kehittymistä ja näön heikkenemistä. Suuri määrä UV-säteilyä kerralla esimerkiksi hitsausliekistä, ultraviolettilampusta tai lumesta tai merestä heijastuvasta kirkkaasta auringonvalosta voi puolestaan aiheuttaa lumisokeuden, eli kivuliaan sarveiskalvon palovamman. Lumisokeuden oireita ovat vaikeus pitää silmiä auki, silmien punoitus ja vuotaminen, valonarkuus ja roskantunne. Oireet häviävät parissa päivässä, ja niitä voi tarvittaessa lievittää peittämällä silmät salvalapulla ja oleskelemalla pimeässä.
UV-säteilyltä suojautuminen on tärkeää myös ohuelle, helposti palavalle silmänympärysiholle. Lisäksi se ehkäisee ihon palamiseen yhdistettyä melanoomaa, joka voi UV-säteilyn seurauksena kehittyä silmän sisäisiin luomiin.
Lapsen silmien kohdalla UV-säteilyltä suojautuminen on välttämätöntä, sillä lapsen silmän linssi eli mykiö ei ole kehittynyt vielä täysin. Aikuisen silmän linssi suojaa UV-säteilyltä hieman, mutta lapsen kirkkaan linssin läpi UV-säteily pääsee silmänpohjaan asti nopeuttaen kaihin syntyä.
Lasten aurinkolaseista kannattaa aina tarkistaa sataprosenttinen UVA- ja UVB-suoja. Lisäksi on hyvä valita tarpeeksi isot ja silmät täysin peittävät lasit. Lapsen pään taakse kiinnitettävä hihna pitää lasit mukana vauhdikkaassakin menossa, ja polykarbonaatti on linssimateriaaleista kestävin.
Tarkista aurinkolaseista, että niissä on riittävästä UV-suojasta kertovat merkinnät CE ja UV 100 % tai UV 400. Tummat linssit ilman UV-suojaa voivat jopa vahingoittaa silmiäsi. Pupillit reagoivat tummiin esineisiin laajenemalla, jolloin silmiin pääsee enemmän UV-säteilyä. Turvallisinta on ostaa aurinkolasit optikkoliikkeestä.
Kookkaat, silmät kokonaan peittävät aurinkolasit tarjoavat parhaan suojan, ja leveät sangat estävät tehokkaasti sivuilta tulevan valon ja säteilyn. Leveälieriset hatut ovat hyödyllinen lisä, mutta aurinkoisina päivinä kannattaa silti pysytellä mahdollisuuksien mukaan varjossa.
Lue aurinkolasien ostajan oppaasta vinkit, joiden avulla löydät helposti omiin mieltymyksiisi ja tarpeisiisi sopivat aurinkolasit.