Siirry pääsisältöön Siirry alatunnisteen sisältöön
Silmäasema logo Silmäasema logo
Toimipaikat | Tilauksen seuranta | Asiakaspalvelu |

Kirjaudu sisään

0
0
Silmäasema logo
  • Tuotteet Tuotteet
    • Silmälasit
      • Naisten silmälasit
      • Miesten silmälasit
      • Lasten silmälasit
      • Digilasit
      • Silmälasit urheiluun
      • Ekokehykset
      • Uutuuskehykset
    • Linssit
      • Yksiteholinssit
      • Moniteholinssit
      • Lähipainotteiset linssit
      • Kaksiteholinssit
      • Aurinkolasilinssit
      • Erikoislinssit
    • Aurinkolasit
      • Naisten aurinkolasit
      • Miesten aurinkolasit
      • Lasten aurinkolasit
      • Cover-lasit
      • Aurinkolasit vahvuuksilla
      • Aurinkolasit urheiluun
      • Uutuusaurinkolasit
    • Piilolinssit
      • Kertakäyttöpiilolinssit
      • Jatkuvakäyttöiset piilolinssit
      • Monitehopiilolinssit
      • Värilliset piilolinssit
      • Kestotilaus
    • Tarvikkeet
      • Piilolinssinesteet
      • Piilolinssitarvikkeet
      • Silmien hoitotuotteet
      • Tarvikkeet silmälaseihin ja aurinkolaseihin
    • Muut tuotteet
      • Lahjakortti
      • Silmälasiturva
      • Rahoitus
    • Katso tarjoukset >>
    • Silmälasit
      • Naisten silmälasit
      • Miesten silmälasit
      • Lasten silmälasit
      • Digilasit
      • Silmälasit urheiluun
      • Ekokehykset
      • Uutuuskehykset
    • Linssit
      • Yksiteholinssit
      • Moniteholinssit
      • Lähipainotteiset linssit
      • Kaksiteholinssit
      • Aurinkolasilinssit
      • Erikoislinssit
    • Aurinkolasit
      • Naisten aurinkolasit
      • Miesten aurinkolasit
      • Lasten aurinkolasit
      • Cover-lasit
      • Aurinkolasit vahvuuksilla
      • Aurinkolasit urheiluun
      • Uutuusaurinkolasit

    • Piilolinssit
      • Kertakäyttöpiilolinssit
      • Jatkuvakäyttöiset piilolinssit
      • Monitehopiilolinssit
      • Värilliset piilolinssit
      • Kestotilaus
    • Tarvikkeet
      • Piilolinssinesteet
      • Piilolinssitarvikkeet
      • Silmien hoitotuotteet
      • Tarvikkeet silmälaseihin ja aurinkolaseihin
    • Muut tuotteet
      • Lahjakortti
      • Silmälasiturva
      • Rahoitus

    • Katso tarjoukset >>
  • Palvelut Palvelut
    • Optikon palvelut
      • Optikon näöntarkastus
      • Piilolinssitarkastus
      • Piilolinssien sovitus ensikäyttäjälle
      • Silmänpaineenmittaus
      • Silmänpohjankuvaus OCT-valokerroskuvauksena
      • Liikennenäkötutkimus
      • Työnäkemisen palvelut
      • Silmälasien korjaus
    • Silmälääkärin palvelut
      • Silmälääkärin vastaanotto
      • Silmän tutkimuspalvelut
      • Silmälääkärikeskus
      • Glaukooman hoito
      • Karsastuksen hoito
      • Kuivasilmäisyyden hoito
      • Myopian hoito
    • Silmäleikkaukset
      • Maksuton leikkauskartoitus
      • Esitutkimus
      • Laserleikkaus
      • Linssileikkaus
      • Kaihileikkaus
      • ICL-leikkaus
      • Silmäluomileikkaus
      • Hinnasto
      • Silmäleikkauksen rahoitus
    • Yrityspalvelut
      • Palvelut ja edut yritysasiakkaille
      • Suojalasit vahvuuksilla
      • Erityistyölasit
      • Yhteydenotto yritysasiakkaille
      • Työpisteen näköergonomia
    • Julkiset silmäterveyspalvelut
      • Kaihileikkaus palvelusetelillä
      • Maksusitoumus
      • Julkiset toimipisteet
      • Usein kysytyt kysymykset
      • Hyvinvointialueen kumppani
    • Lisätietoa palveluistamme >>
    • Optikon palvelut
      • Optikon näöntarkastus
      • Piilolinssitarkastus
      • Piilolinssien sovitus ensikäyttäjälle
      • Silmänpaineenmittaus
      • Silmänpohjankuvaus OCT-valokerroskuvauksena
      • Liikennenäkötutkimus
      • Työnäkemisen palvelut
      • Silmälasien korjaus
    • Silmälääkärin palvelut
      • Silmälääkärin vastaanotto
      • Silmän tutkimuspalvelut
      • Silmälääkärikeskus
      • Glaukooman hoito
      • Karsastuksen hoito
      • Kuivasilmäisyyden hoito
      • Myopian hoito
    • Silmäleikkaukset
      • Maksuton leikkauskartoitus
      • Esitutkimus
      • Laserleikkaus
      • Linssileikkaus
      • Kaihileikkaus
      • ICL-leikkaus
      • Silmäluomileikkaus
      • Hinnasto
      • Silmäleikkauksen rahoitus

    • Yrityspalvelut
      • Palvelut ja edut yritysasiakkaille
      • Suojalasit vahvuuksilla
      • Erityistyölasit
      • Yhteydenotto yritysasiakkaille
      • Työpisteen näköergonomia
    • Julkiset silmäterveyspalvelut
      • Kaihileikkaus palvelusetelillä
      • Maksusitoumus
      • Julkiset toimipisteet
      • Usein kysytyt kysymykset
      • Hyvinvointialueen kumppani
    • Lisätietoa palveluistamme >>
  • Silmälääkärit Silmälääkärit
  • Tietoa silmistä Tietoa silmistä
    • Silmäoireet
    • Näköhäiriöt
    • Silmien terveys
    • Silmälasioppaat
    • Aurinkolasioppaat
    • Silmäleikkaukset
    • Kokemuksia leikkauksista
    • Piilolinssien käyttö
    • Urheilu ja vapaa-aika
    • Lapset ja nuoret
    • Hyvä näkeminen
    • Trendit ja inspiraatio
    • Artikkelit pääsivulle >>
    • Silmäoireet
    • Näköhäiriöt
    • Silmien terveys

    • Silmälasioppaat
    • Aurinkolasioppaat
    • Silmäleikkaukset

    • Kokemuksia leikkauksista
    • Piilolinssien käyttö
    • Urheilu ja vapaa-aika

    • Lapset ja nuoret
    • Hyvä näkeminen
    • Trendit ja inspiraatio

    • Artikkelit pääsivulle >>
  • Toimipaikat
  • Varaa aika
  • Silmälasien seuranta
  • Asiakaspalvelu
  • Kirjaudu sisään
0
0
VARAA AIKA
Silmäasema logo
  • Tuotteet Tuotteet
    • Silmälasit
      • Naisten silmälasit
      • Miesten silmälasit
      • Lasten silmälasit
      • Digilasit
      • Silmälasit urheiluun
      • Ekokehykset
      • Uutuuskehykset
    • Linssit
      • Yksiteholinssit
      • Moniteholinssit
      • Lähipainotteiset linssit
      • Kaksiteholinssit
      • Aurinkolasilinssit
      • Erikoislinssit
    • Aurinkolasit
      • Naisten aurinkolasit
      • Miesten aurinkolasit
      • Lasten aurinkolasit
      • Cover-lasit
      • Aurinkolasit vahvuuksilla
      • Aurinkolasit urheiluun
      • Uutuusaurinkolasit
    • Piilolinssit
      • Kertakäyttöpiilolinssit
      • Jatkuvakäyttöiset piilolinssit
      • Monitehopiilolinssit
      • Värilliset piilolinssit
      • Kestotilaus
    • Tarvikkeet
      • Piilolinssinesteet
      • Piilolinssitarvikkeet
      • Silmien hoitotuotteet
      • Tarvikkeet silmälaseihin ja aurinkolaseihin
    • Muut tuotteet
      • Lahjakortti
      • Silmälasiturva
      • Rahoitus
    • Katso tarjoukset >>
    • Silmälasit
      • Naisten silmälasit
      • Miesten silmälasit
      • Lasten silmälasit
      • Digilasit
      • Silmälasit urheiluun
      • Ekokehykset
      • Uutuuskehykset
    • Linssit
      • Yksiteholinssit
      • Moniteholinssit
      • Lähipainotteiset linssit
      • Kaksiteholinssit
      • Aurinkolasilinssit
      • Erikoislinssit
    • Aurinkolasit
      • Naisten aurinkolasit
      • Miesten aurinkolasit
      • Lasten aurinkolasit
      • Cover-lasit
      • Aurinkolasit vahvuuksilla
      • Aurinkolasit urheiluun
      • Uutuusaurinkolasit

    • Piilolinssit
      • Kertakäyttöpiilolinssit
      • Jatkuvakäyttöiset piilolinssit
      • Monitehopiilolinssit
      • Värilliset piilolinssit
      • Kestotilaus
    • Tarvikkeet
      • Piilolinssinesteet
      • Piilolinssitarvikkeet
      • Silmien hoitotuotteet
      • Tarvikkeet silmälaseihin ja aurinkolaseihin
    • Muut tuotteet
      • Lahjakortti
      • Silmälasiturva
      • Rahoitus

    • Katso tarjoukset >>
  • Palvelut Palvelut
    • Optikon palvelut
      • Optikon näöntarkastus
      • Piilolinssitarkastus
      • Piilolinssien sovitus ensikäyttäjälle
      • Silmänpaineenmittaus
      • Silmänpohjankuvaus OCT-valokerroskuvauksena
      • Liikennenäkötutkimus
      • Työnäkemisen palvelut
      • Silmälasien korjaus
    • Silmälääkärin palvelut
      • Silmälääkärin vastaanotto
      • Silmän tutkimuspalvelut
      • Silmälääkärikeskus
      • Glaukooman hoito
      • Karsastuksen hoito
      • Kuivasilmäisyyden hoito
      • Myopian hoito
    • Silmäleikkaukset
      • Maksuton leikkauskartoitus
      • Esitutkimus
      • Laserleikkaus
      • Linssileikkaus
      • Kaihileikkaus
      • ICL-leikkaus
      • Silmäluomileikkaus
      • Hinnasto
      • Silmäleikkauksen rahoitus
    • Yrityspalvelut
      • Palvelut ja edut yritysasiakkaille
      • Suojalasit vahvuuksilla
      • Erityistyölasit
      • Yhteydenotto yritysasiakkaille
      • Työpisteen näköergonomia
    • Julkiset silmäterveyspalvelut
      • Kaihileikkaus palvelusetelillä
      • Maksusitoumus
      • Julkiset toimipisteet
      • Usein kysytyt kysymykset
      • Hyvinvointialueen kumppani
    • Lisätietoa palveluistamme >>
    • Optikon palvelut
      • Optikon näöntarkastus
      • Piilolinssitarkastus
      • Piilolinssien sovitus ensikäyttäjälle
      • Silmänpaineenmittaus
      • Silmänpohjankuvaus OCT-valokerroskuvauksena
      • Liikennenäkötutkimus
      • Työnäkemisen palvelut
      • Silmälasien korjaus
    • Silmälääkärin palvelut
      • Silmälääkärin vastaanotto
      • Silmän tutkimuspalvelut
      • Silmälääkärikeskus
      • Glaukooman hoito
      • Karsastuksen hoito
      • Kuivasilmäisyyden hoito
      • Myopian hoito
    • Silmäleikkaukset
      • Maksuton leikkauskartoitus
      • Esitutkimus
      • Laserleikkaus
      • Linssileikkaus
      • Kaihileikkaus
      • ICL-leikkaus
      • Silmäluomileikkaus
      • Hinnasto
      • Silmäleikkauksen rahoitus

    • Yrityspalvelut
      • Palvelut ja edut yritysasiakkaille
      • Suojalasit vahvuuksilla
      • Erityistyölasit
      • Yhteydenotto yritysasiakkaille
      • Työpisteen näköergonomia
    • Julkiset silmäterveyspalvelut
      • Kaihileikkaus palvelusetelillä
      • Maksusitoumus
      • Julkiset toimipisteet
      • Usein kysytyt kysymykset
      • Hyvinvointialueen kumppani
    • Lisätietoa palveluistamme >>
  • Silmälääkärit Silmälääkärit
  • Tietoa silmistä Tietoa silmistä
    • Silmäoireet
    • Näköhäiriöt
    • Silmien terveys
    • Silmälasioppaat
    • Aurinkolasioppaat
    • Silmäleikkaukset
    • Kokemuksia leikkauksista
    • Piilolinssien käyttö
    • Urheilu ja vapaa-aika
    • Lapset ja nuoret
    • Hyvä näkeminen
    • Trendit ja inspiraatio
    • Artikkelit pääsivulle >>
    • Silmäoireet
    • Näköhäiriöt
    • Silmien terveys

    • Silmälasioppaat
    • Aurinkolasioppaat
    • Silmäleikkaukset

    • Kokemuksia leikkauksista
    • Piilolinssien käyttö
    • Urheilu ja vapaa-aika

    • Lapset ja nuoret
    • Hyvä näkeminen
    • Trendit ja inspiraatio

    • Artikkelit pääsivulle >>
  • Toimipaikat
  • Varaa aika
  • Silmälasien seuranta
  • Asiakaspalvelu
  • Kirjaudu sisään

Työpisteen näköergonomia

Silmäaseman työnäköasiantuntijoilta saat tuoreimmat ohjeet ja neuvot silmäystävällisen työpaikan suunnitteluun. Varsinkin moniteholinssien käyttäjien tulee kiinnittää huomiota työpisteen ja työskentelyrutiinien ergonomiaan. Syväterävät linssit ja toimistomoniteholinssit on suunniteltu erityisesti näyttöpäätetyön näkövaatimuksiin.

Näyttöpäätetyöskentely

Suurin osa suomalaisista käyttää tietokonetta työssään. Näyttöpäätetyön ergonomia on parantunut uusien litteiden näyttöjen myötä. Hyvän kuvanlaadun lisäksi katseluetäisyyden säätäminen työntekijöiden mittojen ja näkökyvyn mukaan on helppoa. Parantuneen ergonomian uhkana on suurten näyttöjen tehokäyttö. Hyväkään ergonomia ei auta, jos näytölle aukeaa kerralla useita sivuja – katseltavien kirjasinten koko pienenee ja luettavuus vaikeutuu.

 

Näyttöpäätetyön haasteita

  • Toimistotilojen ilmastointi ja lämmitys johtavat kuivaan huoneilmaan
  • Silmien räpyttelytiheys vähenee
  • Näytöllä mahdollisesti useita sivuja avoinna samanaikaisesti
  • Useiden näyttöjen käyttö yhtäaikaisesti
  • Erilaisten näyttötyyppien käyttö ja näyttöpinnan heijasteet


Hyvään työnäkemiseen vaikuttaa

  • Työpisteen kalusteiden sijoittelu ja säätö
  • Valaistus (valon määrä, häikäisy ja heijasteet)
  • Tietokoneen näytön laatu ja paikka
  • Tietokoneohjelmistot (fonttikoko, värit)
  • Työtehtävien vaihtelevuus
  • Sopivien silmälasien käyttäminen


Silmien hyvinvointi lisää työviihtyvyyttä

Silmien hyvinvointi on tärkeää työssä viihtymisen ja työtulosten kannalta. Siksi yrityksen kannattaakin panostaa henkilökunnan hyvään näkemiseen. Käyttämällä ajan tasaisia silmälaseja työ sujuu helposti ja silmiä rasittamatta.

Pitkäkestoinen päätetyöskentely tai muu lähityöskentely voi aiheuttaa kramppeja silmälihaksissa. Silmien rasitusta voi helpottaa työn sopivalla tauotuksella ja silmiä rentouttamalla. Suuntaa katseesi ikkunasta horisonttiin sopivin väliajoin.

 

Yritysmyynnin yhteystiedot

Lisätietoja palveluistamme yrityksille saat alueellisilta työnäköasiantuntijoiltamme osoitteesta tyonakopalvelut@silmaasema.fi

Ota yhteyttä niin toteutamme parhaan ratkaisun yrityksenne näönhuollon tarpeisiin!

 


Lue myös:

Työnäköpalvelut

Erityistyölasit

Suojalasit

Tilaa uutiskirje! Saat parhaat tarjoukset ja ajankohtaista tietoa näkemisestä suoraan sähköpostiisi.

Kiitos uutiskirjeen tilaamisesta

Olet jo uutiskirjeen tilaaja. Voit perua uutiskirjeen milloin vain uutiskirjeestä löytyvästä linkistä

Ole hyvä ja yritä myöhemmin uudelleen

Syötä sähköpostiosoite oikeassa muodossa

→

 

 

 

Hei, ota yhteyttä
  • Soita 010 190 200
  • Ma–pe 8–18, la 9–16
   
Seuraa Facebookissa
Seuraa Instagramissa
Seuraa Twitterissä
S-Bonus finnishFlag Klarna
Tuotteet
  • Silmälasit
  • Aurinkolasit
  • Linssit
  • Piilolinssit
  • Tarvikkeet
Palvelut
  • Näöntarkastus
  • Silmälääkärit
  • Asiantuntijat
  • Laserleikkaus
  • Linssileikkaus
  • Kaihileikkaus
  • Kotihoito-ohjeet
  • Omakanta
  • Yrityksille
Tietoa silmistä
  • Taittovirheet
  • Kaihi
  • Glaukooma
  • Lasten ja nuorten näkö
  • Silmäoireet
  • Näköhäiriöt
  • Silmien terveys
  • Silmäleikkaukset
  • Urheilu ja vapaa-aika
Asiakaspalvelu
  • Ota yhteyttä
  • Usein kysytyt kysymykset
  • Maksu- ja toimitusehdot
  • Palautusohjeet
  • Potilasasiamies
  • Takuut
  • Tilauksen seuranta
Silmäasema
  • Toimipaikat
  • Yritys
  • Vastuullisuus
  • Rekrytointi
  • Yhteys- ja laskutustiedot
  • Laatusertifikaatti ISO 9001
  • Asiakastyytyväisyys
Tietosuoja ja evästeet | Muuta evästeasetuksia
© Silmäasema

Hallitse evästeasetuksia

Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttäjäkokemustasi ja tarjotaksemme sinulle kohdennettua sisältöä. Valitse alta, mitä evästeitä tahdot meidän käyttävän. Evästeet ovat ryhmitelty eri tasoihin. Välttämättömät toiminnalliset evästeet ovat pakollisia sivuston toimivuuden varmistamiseksi. Voit koska tahansa muuttaa valintaasi jokaisen sivun alalaidasta löytyvästä linkistä. Lue lisää käyttämistämme evästeistä

Valitse haluamasi evästeasetukset liukusäätimellä

Tilaa uutiskirje! Saat parhaat tarjoukset ja ajankohtaista tietoa näkemisestä suoraan sähköpostiisi.

Kiitos uutiskirjeen tilaamisesta

Olet jo uutiskirjeen tilaaja. Voit perua uutiskirjeen milloin vain uutiskirjeestä löytyvästä linkistä

Ole hyvä ja yritä myöhemmin uudelleen

Syötä sähköpostiosoite oikeassa muodossa

→
   
  • Silmälasit
  • Aurinkolasit
  • Linssit
  • Piilolinssit
  • Tarvikkeet
  • Näöntarkastus
  • Silmälääkärit ja asiantuntijat
  • Laserleikkaus
  • Linssileikkaus
  • Kaihileikkaus
  • Kotihoito ohjeet
  • Omakanta
  • Yrityksille
  • Taittovirheet
  • Kaihi
  • Glaukooma
  • Lasten ja nuorten näkö
  • Silmäoireet
  • Näköhäiriöt
  • Silmien terveys
  • Silmäleikkaukset
  • Urheilu- ja vapaa-aika
  • Ota yhteyttä
  • Usein kysytyt kysymykset
  • Maksu- ja toimitusehdot
  • Palautusohjeet
  • Potilasasiamiehet
  • Takuut
  • Silmälasien seuranta
  • Toimipaikat
  • Yritys
  • Rekrytointi
  • Yhteys- ja laskutustiedot
  • Rekisteriseloste
  • Laatusertifikaatti ISO 9001

Hei, ota yhteyttä
     
  • Soita 010 190 200
  • Ma–pe 8–18, la 9–16
Seuraa Facebookissa
Seuraa Instagramissa
Seuraa Twitterissä
S-Bonus finnishFlag Klarna
Tietosuoja ja evästeet | Muuta evästeasetuksia
© Silmäasema

Hallitse evästeasetuksia

Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttäjäkokemustasi ja tarjotaksemme sinulle kohdennettua sisältöä. Valitse alta, mitä evästeitä tahdot meidän käyttävän. Evästeet ovat ryhmitelty eri tasoihin. Välttämättömät toiminnalliset evästeet ovat pakollisia sivuston toimivuuden varmistamiseksi. Voit koska tahansa muuttaa valintaasi jokaisen sivun alalaidasta löytyvästä linkistä. Lue lisää käyttämistämme evästeistä

Valitse haluamasi evästeasetukset liukusäätimellä