Login
Hyvä näkö tukee liikkumista ja parantaa suorituskykyä. Tältä sivulta löydät vinkkejä ja tietoa näkemisen merkityksestä urheilussa ja harrastuksissa.
Aurinkolasit
Silmälasit
Silmäoireet
Kokemuksia
Näköhäiriöt
Piilolinssit
Leikkaukset
Silmien terveys
Hyvä näkeminen
Urheilu ja vapaa-aika
Lapset ja nuoret
Trendit ja inspiraatio
Golfissa pienet erot ratkaisevat, niin tekniikassa kuin näkemisessä. Urheilunäöntutkimuksessa optikko Timo Koljonen kertoo, mitä laji vaatii näöltä ja millaiset golflasit voivat parantaa pelisuoritusta.
Lue lisää
Somevaikuttaja, kirjailija ja viestintäasiantuntija Hanne Valtari tykkää sekä silmälaseista että hikiliikunnasta. Urheilunäöntutkimuksessa optikko Elina Jalo suositteli hänelle parhaat lasit polkujuoksuun, pyöräilyyn ja perusarkeen.
Optikon urheilunäöntutkimus auttaa sinua optimoimaan näkökykysi, mikä tukee reaktiokykyä, tarkkuutta ja mukavuutta treenatessa. "Urheilunäöntutkimuksesta on hyötyä kaikille tavoitteellisesti treenaaville", kertoo Silmäaseman optikko ja urheilunäkemisen asiantuntija Timo Koljonen.
Padelliiton vuoden miespelaajaksi valittu Axel Waris voitti vastikään toistamiseen avoimen luokan Suomen mestaruuden, ja nyt hän tähtää kansainväliseen menestykseen. Kova tavoite sai hänet hakeutumaan optikon urheilunäöntutkimukseen.
Optikon urheilunäöntutkimus on erityisen hyödyllinen pyöräilijöille, sillä hyvä näkö pyörän selässä heijastuu suoraan ajovarmuuteen ja suoritukseen. Lue, miksi pyöräilijän kannattaa käydä optikon urheilunäöntutkimuksessa ja varaa aika.
Suomen maajoukkueen alppihiihtäjä Jesperi Kemppainen, 21, tähtää lajissaan maailman huipulle. Ennen uuden harjoituskauden alkua Kemppainen päätti käydä optikon urheilunäöntutkimuksessa. “Optikon urheilunäöntutkimus kiinnosti, koska kilpaurheilussa jokainen sadasosasekunti ratkaisee. Tarkemmissa tutkimuksissa voisi selvitä jotain, mikä veisi suoritusta eteenpäin”, hän perustelee.
Kuten mihinkään urheilulajiin, suunnistukseen ei ole olemassa yhtä ainoaa oikeaa näönkorjausta, vaan sopivin vaihtoehto löytyy tutkimalla ja kokeilemalla. Pienellä hienosäädöllä voi olla iso vaikutus niin harrastajan kuin ammattilaisen suoritukseen.
Aku Mykkänen on pyöräillyt aktiivisesti jo yli kymmenen vuotta, mutta nykyisin hän panostaa yhä enemmän varusteisiin. Löytääkseen parhaat mahdolliset pyöräilylasit Aku hakeutui optikon urheilunäöntutkimukseen. Tutkimus kiinnosti häntä myös siksi, että siinä tarkasteltiin näköä juuri pyöräilyn näkökulmasta. Lue Akun kokemus urheilunäöntutkimuksesta.
E-urheilussa katse kohdistuu lähietäisyydelle tuntikausia kerrallaan, ja nopeita liikkeitä on pystyttävä seuraamaan koko näkökentän laajuudelta. Lue alta optikon asiantuntijavinkit e-urheilijan näönkorjaukseen.
E-urheiluorganisaatio ROUNDS:n listoilla pelaa yksi Suomen parhaista Counter-Strike 2 -joukkueista. Tiimin tulokset paranivat entisestään, kun kolme pelaajaa kävi Silmäaseman urheilunäöntutkimuksessa.
“Keilaajan näkötarpeet keskittyvät kauas”, kertoo urheilunäkemisen koulutuksen käynyt optikko Minna Rawnak. 18 metrin päässä sijaitsevien keilojen lisäksi lajin harrastajan on nähtävä muutaman metrin päässä sijaitsevat kohdistusmerkit radan pinnassa sekä tulostaulu, joka sekin on kaukana.
Suomen talviolosuhteet, kuten lumi, matalalta paistava aurinko, kuiva pakkasilma ja vaihteleva sää, tekevät urheilulasien valinnasta haastavaa. Talvilajeihin sopivat parhaiten kaukopainotteiset, kontrastia ja syvyysnäköä parantavat urheilulasit sekä piilolinssit tai aurinkolasit vahvuuksilla ja 100 % UV-suojalla.
Sopivien silmälasien ja linssien löytäminen asiakkaalle vaatii aina tarkkaa tietoa ja harkintaa, mutta urheilulasien kohdalla yksityiskohtia on huomioitava tavallistakin enemmän.
Mailapelit, kuten tennis, padel, sulkapallo, pesäpallo, jääkiekko, ringette, golf ja biljardi, vaativat erityisesti hyvää kauko-, syvyys- ja kontrastinäköä sekä laajaa, esteetöntä näkökenttää. Omaan lajiin sopivat urheilulasit auttavat nopeatempoisessa pelissä sekä sisä- että ulkokentillä.
Urheiluun kannattaa valita aurinkolasit, jotka auttavat suorituksissa. Eri linssien värit ja aurinkolasien ominaisuudet on hyvä valita käyttötarpeen mukaan. Urheilijalle aurinkolasien istuvuus ja kestävyys ovat erityisen tärkeitä valintakriteereitä.
Pyöräilijän aurinkolasien tärkeimmät ominaisuudet ovat esteetön näkökenttä, silmien suojaaminen viimalta ja häikäisyltä sekä näkemisen mukavuus. Kysyimme optikko Timo Koljoselta, mitkä ovat parhaat aurinkolasit pyöräilyyn.
Hyvät juoksulasit tekevät lenkkeilystä mukavampaa vauhdista ja tavoitteista riippumatta. Auringon UV-säteiden lisäksi ne suojaavat silmiä pölyltä, roskilta, tuulelta ja hyönteisiltä. Listasimme, mihin kannattaa kiinnittää huomiota, kun haussa ovat täydelliset aurinkolasit juoksuun.
Sosiaalisuus ja raikkaassa ilmassa liikkuminen houkuttavat suomalaisia pelaajia yli kolmelle miljoonalle golfkierrokselle vuodessa. Keskittymistä vaativassa pelissä pärjäävät parhaiten ne, jotka näkevät tarkasti lähelle ja kauas sekä erottavat kentän kontrastit ja korkeuserot.
Tiina Nymanille metsästys on intohimo ja elämäntapa, jonka ympärille hän ajoittaa jopa vuosilomansa. Uuteen metsästyskauteen hän hankki vastikään ampujanlasit vahvuuksilla. “Näkö on metsästäjän tärkein aisti, joten hyvään näkökykyyn kannattaa todella panostaa”, hän sanoo.
“Ampujan silmälasit räätälöidään asiakkaan näöntarkkuuden lisäksi myös omaan ampumalajiin sopiviksi”, urheilunäkemisen asiantuntija Timo Koljonen Silmäasemalta kertoo. Lue alta, mitä kaikkea ampujanlasien valinnassa on tärkeää ottaa huomioon.
Silmien laserleikkaus tekee liikunnasta monin verroin huolettomampaa. Ammattiurheilijat kuten Leijona-kiekkoilija Mikko Lehtonen tietävät, miten haastavaa liikunta voi olla silmälasien ja piilolinssien käyttäjälle.
Luonnossa liikkuminen on kuin terapiaa: se rauhoittaa mieltä ja kehoa sekä ylläpitää fyysistä kuntoa. Retken mieleenpainuvinta antia ovat kuitenkin luonnon upeat yksityiskohdat. Mieti siis jo etukäteen, mitä otat vaellukselle mukaan, jotta näet metsän ja maisemat tarkasti.
Polarisoivat aurinkolasit on aurinkolasiostoksilta tuttu käsite, mutta harva tietää, mitä se tarkoittaa. Lue lisää polarisoivista aurinkolaseista alta ja selvitä, milloin niiden ominaisuuksista on todellista hyötyä.
Uinti parantaa lihaskuntoa, vahvistaa hengitys- ja verenkiertoelimistöä sekä rentouttaa mieltä. Uimisen ilo karkaa kuitenkin helposti, jos vedessä ei näe kunnolla, vedenparannusaineet ärsyttävät silmiä tai piilolinssit huuhtoutuvat pois. Ratkaisun tarjoavat omien vahvuuksien mukaan hiotut optiset uimalasit. Lue, mitä uimalaseja valitessa kannattaa ottaa huomioon.
Kevään tullen teille suuntaa vuosittain reilut 150 000 motoristia, joiden harrastuksessa olennaista on tarkka näkeminen. Silmäaseman tuotepäällikkö Hanna Airio ja moottoripyöräilyä harrastava Rauno Tenhunen jakavat vinkkinsä, miten valita sopivat ajolasit.
Alastaro Circuit -moottoriradalla koettiin mieleenpainuva päivä, kun Silmäasema ja Police-aurinkolasivalmistaja järjestivät yhteistyössä ainutlaatuisen moottoriurheilutapahtuman. Aurinkoisena elokuun keskiviikkona Päivä Valtteri Bottaksen kanssa -kilpailun voittajat ja yhteistyökumppanit pääsivät kokemaan formulatunnelmaa ja ajamaan F1-autoa legendaarisella radalla.
Suomessa oli vuonna 2017 Trafin arvion mukaan 1,16 miljoonaa vesikulkuneuvoa, ja suomalaiset omistavat Uuden-Seelannin ohella eniten veneitä asukasta kohti. Turvallisen liikkumisen vesillä varmistavat veneilyyn tarkoitetut aurinkolasit, jotka suojaavat silmiä häikäistymiseltä ja auringon UV-säteiden aiheuttamilta vaurioilta.
Pitkän parisuhteen päättyminen sai Englannissa jo useamman vuosikymmenen asuneen Kirsi Kettusen miettimään, mitä hän haluaa elämältään. Vesillä vauvasta asti liikkunut Kettunen palasi rakkaan purjehdusharrastuksensa pariin, ja päätti haastaa itseään yhdessä maailman kovimmista kestävyyskokeista, Clipper Racessa.
Täydellisesti sopivien linssien valinnassa on tärkeää, mihin käyttötarkoitukseen lasit tulevat. Nykypäivän näkötarpeet, erityisesti digilaitteiden käytön lisääntyminen, asettavat linsseille uudenlaisia vaatimuksia. Koska tarpeet voivat olla hyvin erilaisia, linssi kannattaa valita käytön vaatimusten mukaan.