Nuori lapsi aurinkolasit kasvoilla pelaamassa koripalloa

Tietoa silmistä

Kasvuikä vaikuttaa usein myös näköön

Koululaisen näköaisti kehittyy 10–12-vuotiaaksi asti. Teinin näössä voi puolestaan tapahtua nopeita muutoksia, kun silmä kasvaa murrosiässä kokoa. Optikon näöntutkimuksessa on hyvä käydä vähintään kahden vuoden välein, jotta mahdolliset ongelmat havaitaan ja päästään hoitamaan ajoissa.

Ikäryhmä 8-19-vuotiaat

Silmälasien tarve huomataan usein teini-iässä, sillä silmän taittovirheet yleistyvät 12–19 ikävuoden välillä. Koululaisten ja teinien yleisin syy käyttää silmälaseja on huono kaukonäkö, jota aiheuttaa likinäköisyys eli myopia. Lasien vaihtoehtona ovat piilolinssit, joiden käytön voi aloittaa heti, kun niistä osaa huolehtia itse. Silmäleikkauksia ei vielä tässä iässä suositella.


Isompien lasten ja nuorten silmien hyvinvointia tukevat oikeanlaisten silmälasien lisäksi terveelliset elämäntavat, kuten ulkoilu ja ruutuajan hallinta. Opiskellessa on tärkeää huolehtia riittävästä valaistuksesta. 


Kasvuikäisen nuoren näöntutkimuksen voi tehdä lasten ja nuorten näöntutkimukseen erikoistunut optometristi. Tarvittaessa optometristi ohjaa nuoren eteenpäin silmälääkärin tutkimuksiin. 


Varaa aika optikolle

Varaa aika silmälääkärille

Tunnista koulu- tai teini-ikäisen näkövaivat

Päänsärky

Huono näkö voi aiheuttaa toistuvaa päänsärkyä, kun silmät joutuvat työskentelemään jatkuvasti tarkentaakseen katsetta. Silmälihasten rasittuminen tuntuu tällöin kipuna otsan alueella tai silmien ympärillä. Päänsärky erityisesti lukemisen, läksyjen tai pitkää keskittymistä vaativien tehtävien jälkeen on monesti merkki näöntarkkuuden ongelmista.

Silmien siristely

Epätarkasti näkevä lapsi tai nuori siristelee usein silmiään, koska siristely terävöittää näköä hetkellisesti. Tapa korostuu esimerkiksi katsottaessa kauas, kuten taululle koulussa, tai pientä tekstiä lukiessa esimerkiksi puhelimen näytöltä. Siristelyä ei välttämättä itse tiedosta, jos siihen ei kiinnitä erityistä huomiota.

Keskittymisvaikeudet

Kauas tai lähelle katsomisen vaikeudet vaikuttavat helposti myös keskittymiseen. Sumealta näyttävän esityksen tai urheilukentän epätarkkojen hahmojen seuraaminen on paitsi vaikeaa myös turhauttavaa. Sama pätee koulukirjan tekstiin, käsitöihin tai piirtämiseen, jos lähelle tarkentaminen rasittaa silmiä. Näöntarkkuuden ongelmat voivat saada lapsen tai nuoren vaikuttamaan levottomalta tai välttelemään silmille haastavaa tekemistä.

Ruudun katselu lähietäisyydeltä

Television katsominen hyvin läheltä tai puhelimen pitäminen kasvojen edessä voivat viitata kaukonäön ongelmiin eli likinäköisyysteen. Likinäköisyys eli myopia on korjattavissa silmälaseilla tai piilolinsseillä.

Tekstin seuraaminen sormella

Tekstin seuraaminen sormella on yleistä pienillä lapsilla, joiden näkö vielä kehittyy. Vanhemmilla lapsilla ja nuorilla sama tapa voi sen sijaan olla merkki heikosta lähinäöstä tai karsastuksesta. Jos teksti näyttää epätarkalta, sormella seuraaminen auttaa sen hahmottamisessa ja rivillä pysymisessä. 

Tietoa nuoren näöstä

Säännölliset näöntarkastukset tukevat lasten ja nuorten elämänlaatua ja koulunkäyntiä. Lue lisää koululaisten ja teinien silmien hyvinvoinnista sekä näköongelmista ja niiden ratkaisuista.

Myös nämä tuotteet voisivat kiinnostaa sinua

Tietoa silmistä

Ajankohtaiset artikkelit

Silmälääkäri suosittelee: lasten ruutuaika minimiin

Liiallinen ruutuaika voi kuormittaa lapsen silmiä ja vaikuttaa näön kehitykseen. Silmälääkäri kehottaa rajoittamaan ja tauottamaan ruutuaikaa silmien rasituksen vähentämiseksi.

Lapsen näkö kehittyy nopeasti

Lapsen näkö kehittyy nopeasti

Lapsen ensimmäisten vuosien aikana näkö kehittyy vauhdilla, joten pienen lapsen silmien hyvinvointiin kannattaa kiinnittää erityistä huomioita. Tärkeä kehitysvaihe jatkuu pitkälle kouluikään asti.

Yleisimmät silmävammat

Yleisimmät silmävammat

Silmävammat on useimmiten hyvä käydä ainakin näyttämässä silmälääkärin vastaanotolla. Jos silmävaurio vaikuttaa vakavalta, hoitoon on syytä hakeutua viipymättä.

Näin lapsen näköhäiriöt ja näkövaivat oireilevat arjessa

Näin lapsen näköhäiriöt ja näkövaivat oireilevat arjessa

Lapsen näköhäiriöt ja näköongelmat voivat olla synnynnäisiä tai ilmetä lapsen kasvaessa. Varhain todettuna lapsen huono näkö on tavallisesti hoidettavissa, sillä näön kehitys jatkuu vauvaiästä aina 8–10-vuotiaaksi.
Katso kaikki artikkelit