Kirjaudu sisään
Kärsitkö päänsärystä otsassa tai silmän takana, erityisesti kun olet tehnyt töitä tietokoneella tai lukenut pientä tekstiä? Syy saattaa löytyä silmistä. Lue alta, millaisen päänsäryn vuoksi kannattaa varata aika optikon näöntarkastukseen tai silmälääkärille.
Toistuva äkillinen päänsärky voi tarkoittaa, että tarvitset silmälasit, sinulla on vääränlaiset silmälasit tai silmäsi ovat eripariset tai karsastavat. Jos et näe hyvin, silmälihaksesi joutuvat ponnistelemaan koko ajan tarkentaakseen katsetta lähelle tai kauas. Silmien rasituksesta seuraa päänsärky otsalla ja silmissä.
Näkö on hyvä tarkistuttaa optikolla, jos kärsit ajoittaisesta päänsärystä ja muutenkin parin vuoden välein, jos käytät silmälaseja. Jatkuvampi päänsärky on aina syy hakeutua silmälääkärin vastaanotolle.
Nelikymppisenä myös ikääntymiseen liittyvä lähinäön heikkeneminen oireilee monesti päänsärkynä otsalla. Lähinäön ongelmista johtuva päänsärky katoaa, kun hankit lukulasit. Silmälääkärillä kannattaa käydä yli 40-vuotiaana ainakin joka viides vuosi ja yli 60-vuotiaana joka toinen vuosi. Näin varmistat, että silmäsi voivat hyvin ja silmälasireseptisi on ajan tasalla.
Silmän lihakset jännittyvät sitä enemmän, mitä lähemmäs niiden pitää tarkentaa. Esimerkiksi näyttöpäätetyössä ja lukiessa silmät rasittuvat pidemmän päälle riippumatta siitä, tarvitsetko silmälaseja. Vääränlainen valaistus, näyttöpäätteen sininen valo ja kuiva huoneilma väsyttävät silmiä entisestään.
Väsyneiden silmien oireita ovat kuivan tuntuiset ja rasittuneet silmät ja toisilla myös päänsärky otsalla ja silmien takana. Päänsärky voi helpottaa, kun annat silmien levätä katsomalla vartin välein kaukaisuuteen. Tietotyöläisen silmille voi olla apua sinistä valoa suodattavista, BlueControl-linsseillä varustetuista näyttöpäätelaseista. Lapsen päänsärky otsassa tai jatkuva päänsärky nuorella saattaa väistyä vähentämällä ruutuaikaa. Jos tämä ei auta, silmälääkärin tutkimus on aiheellinen.
Pitkittyneestä flunssasta tai allergiasta johtuva poskiontelontulehdus aiheuttaa samankaltaisia oireita kuin väsyneet silmät. Jyskyttävä, jatkuva päänsärky otsalla sekä poskien ja silmien takana viittaa todennäköisesti poskiontelontulehdukseen, varsinkin jos oireet pahenevat päätä alaspäin painaessa.
Poskiontelontulehdus paranee lähes aina itsestään. Lääkäriin kannattaa mennä, jos päänsärky otsassa kestää yli viikon, sillä kyseessä voi olla antibiootteja vaativa bakteeritulehdus.
Päänsärky takaraivolla johtuu yleisimmin niskajännityksestä, stressistä, karsastuksesta tai purentaongelmista. Tällainen jännityspäänsärky tuntuu puristavana kipuna pään ympärillä, päälaella ja takaraivolla.
Kohtausmainen, sykkivä ja toispuoleinen päänsärky, johon liittyy pahoinvointia tai silmien valonarkuutta, viittaa todennäköisesti migreeniin. Myös sarjoittaisen päänsäryn eli Hortonin neuralgian kivuliaissa päänsärkykohtauksissa on mukana silmäoireita, kuten silmän verestystä, kyynelvuotoa ja luomiturvotusta. Migreeniä ja sarjoittaista päänsärkyä hoidetaan estolääkityksellä ja särkylääkkeillä.
Päänsäryn syy löytyy yllättävän usein silmistä. Jos epäilet, että päänsäryn taustalla on heikentynyt näkö tai silmien liikarasitus, käynti optikolla tai silmälääkärillä saattaa ratkaista ongelman. Jos taas päänsärky pahenee tai siihen liittyy muita huolestuttavia oireita, tarkempiin tutkimuksiin kannattaa hakeutua viipymättä.